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수면은 섹스 라이프에 어떤 영향을 미칠까? 막연하게 좋은 영향일 것이라고 짐작은 되지만 그 구체적인 과학적 연구 결과가 나왔다.

최근 ‘The Journal of Sexual Medicine‘이라는 학술지에 발표된 연구에서 미시간 대학의 연구자들은 171명의 여대생들을 상대로 14일에 걸쳐 그녀들의 성적 욕구, 성적 흥분도, 오르가즘 등에 대해 조사하였다.

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나이, 피임 여부,  기분 등 다른 모든 변수들을 초월해 수면을 충분히 취하면 그 다음날의 섹스 드라이브 또한 강해진다고 한다. 또한 연구에 따르면 평소보다 한시간만 더 자도 파트너와 섹스와 관련된 액티비티를 하게 될 확률이 14%나 증가했다고 한다.

마지막으로 수면 시간이 길면 길수록 버자이너의 발기 상태가 강해진다고 한다. 어쨌든 잠은 충분히 자고 볼 일인 듯 싶다.

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