Beauty & Health
배둘레햄을 줄이는 손쉬운 방법
다이어트를 하는 사람에게는 통곡의 벽이라 할 수 있는 뱃살. 세칭 ‘배둘레햄’을 줄일 수 있는 간단한 방법이 있다고 한다.
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갑자기 아무 이유없이 살이 찐다? 그 이유 4가지
특별히 생활 패턴이 달라지는 것도 없는데 갑자기 체중이 느는 경우가 종종 있다. 특히 나름 열심히 다이어트를 하는 중이라면 더욱 당황스럽다.
